Agotarse de existir
Qué ocurre cuando la conciencia crece más rápido que nuestra capacidad de sostenerla
Hay cansancios que desaparecen después de dormir. Y otros que no.
Podemos descansar un fin de semana entero y seguir sintiendo que algo dentro de nosotros continúa exhausto. No falta sueño. No faltan vacaciones. Tampoco falta fuerza de voluntad. Falta otra cosa, mucho más difícil de nombrar.
Existe un agotamiento del que apenas hablamos. El que aparece cuando una vida cambia más deprisa de lo que un organismo puede reorganizarse.
A veces ocurre después de una pérdida. Otras, después de un nacimiento, de una crisis profunda, de una enfermedad o de una experiencia espiritual que transforma por completo nuestra manera de mirar el mundo.
Desde fuera parece que todo ha terminado. Por dentro, el verdadero trabajo apenas comienza.
Cada comprensión nueva exige reorganizar hábitos, vínculos, prioridades, emociones y formas de habitar la realidad. Nada de eso sucede de un día para otro. Mientras ocurre, el organismo consume una enorme cantidad de energía intentando construir una nueva estabilidad.
Quizá por eso hay personas que, después de vivir experiencias profundamente luminosas, terminan sintiéndose extrañamente agotadas. Porque integrar una realidad más amplia también requiere más recursos.
No sabía cómo llamar a esa sensación. No era exactamente tristeza. Tampoco ansiedad. Ni depresión. Mucho menos falta de motivación. Era la impresión de que el propio acto de existir se había vuelto inmensamente pesado. Como si incluso las decisiones más pequeñas exigieran reorganizar un mundo entero.
Este fenómeno merece un nombre. Personalmente lo llamo agotamiento ontológico. Porque es la experiencia de vivir una transformación que nuestra organización interna todavía no ha terminado de integrar.
La naturaleza parece conocer bien este ritmo. Después de cada gran transformación aparece un tiempo de aparente quietud. La vida no se ha detenido. Está reorganizándose.
Quizá nosotros también necesitemos esos intervalos. Momentos en los que no ocurra nada extraordinario. Momentos en los que la experiencia pueda descender lentamente hasta el cuerpo, los vínculos y la vida cotidiana.
No siempre nos agotamos por hacer demasiado. A veces nos agotamos por tener que integrar demasiado. Y ese cansancio no es un signo de debilidad, es la forma en que el organismo nos recuerda que toda expansión necesita, tarde o temprano, un tiempo de reposo para convertirse en una nueva manera de vivir.
La naturaleza nunca florece durante todo el año. Alterna crecimiento y descanso. Expansión e integración.
La conciencia también.
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Esta pregunta forma parte de Coherencia, donde la desarrollo dentro de una investigación más amplia sobre percepción, conciencia, información y cambio de paradigma.